Гинкго билоба обладает множеством полезных свойств. Растение используют для лечения психических расстройств, импотенции, болезни Альцгеймера и хронической усталости. Трава применяется в традиционной китайской медицине уже около 1000 лет, а за последние несколько десятилетий приобрела огромную популярность.
Что такое гинкго билоба?
Гинкго билоба родом из Китая, но растёт по всему миру и является одним из старейших ныне живущих видов деревьев на планете. Одно дерево гинкго может прожить до 1000 лет. Дерево состоит из маленьких веток с веерообразной листвой, и оно даёт плоды, которые небезопасно употреблять в пищу, так как их семена могут быть ядовитыми.
Гинкго на протяжении веков являлся частью традиционной китайской медицины. Листва использовалась для терапии проблем с мозгом и кровообращением, а также респираторных дисфункций. Плоды гинкго применялись для борьбы с кашлем, лихорадкой, диареей, зубной болью и даже гонореей.
Сегодня растение продаётся как биологически активная добавка, препараты на основе гинкго билоба выпускаются в форме капсул, таблеток, порошка и экстракта. Гинкго используется в качестве растительного лекарственного средства для лечения многих заболеваний:
-
тревожности и депрессии;
-
шизофрении;
-
эректильной дисфункции;
-
проблем с кровяным давлением;
-
астмы;
-
невропатии;
-
рака;
-
предменструального синдрома.
Трава содержит антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы – вещества, способные повреждать здоровые клетки. Они образуются, при физической активности, вдыхании сигаретного и другого дыма, нахождении под солнечными лучами. Свободные радикалы провоцируют развитие рака.
Свойства растения
Гинкго билоба славится своей антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Описанные свойства позволяют растению:
-
Улучшать приток крови к головному мозгу, вызывая заметное усиление кровообращения в зрительной коре головного мозга.
-
Защищать стареющий мозг. Трава значительно улучшает симптомы у пациентов с деменцией, предупреждая нейродегенерацию здоровых тканей. Приём добавок гинкго билоба улучшает когнитивные функции у пациентов с болезнью Альцгеймера. Средство нормализует память, мышление и способность решать повседневные задачи.
-
Справляться с тревожностью.
-
Совершенствовать зрение. Приём препаратов на основе гинкго содействует улучшению зрения у людей с глаукомой, они также помогают людям с дегенерацией жёлтого пятна дольше сохранить зрительную функцию.
-
Повышать либидо. Гинкго билоба улучшает потенцию, повышает сексуальное влечение и продукцию смазки. Гинкго билоба – незаменимое растение для мужчин, борющихся с эректильной дисфункцией.
-
Уменьшать предменструальные проявления. Трава минимизирует болезненность груди, а также борется с нейропсихологическими признаками.
-
Поддерживать здоровье сердца. Средство восстанавливает кровоток и увеличивает содержание оксида азота в организме. Оксид азота жизненно важен для функционирования сердечной мышцы, так как он помогает расширять кровеносные сосуды.
Помимо способности уменьшать воспаление и усиливать кровоток, мощное антиоксидантное действие гинкго также отвечает за многие полезные свойства для здоровья. Антиоксиданты, содержащиеся в гинкго билоба, потенциально способны снизить тревожность, помочь в профилактике рака, а также защитить от нейродегенеративных заболеваний. Предотвращая окислительное повреждение, вызванное свободными радикалами, антиоксиданты защищают от повреждения клеток и ДНК, что, в свою очередь, защищает от хронических заболеваний.
Есть ли побочные эффекты?
При пероральном применении в умеренных количествах гинкго полностью безопасен. Иногда растение вызывает:
-
головную боль;
-
головокружение;
-
учащённое сердцебиение;
-
запор;
-
расстройство желудка;
-
аллергические кожные реакции.
Если вы страдаете нарушением свёртываемости крови или беременны, не принимайте гинкго. Добавка может увеличить риск возникновения кровотечения.
Заключение
Доказано, что гинкго может замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, помочь в лечении некоторых психических расстройств, улучшить сексуальную функцию и усилить приток крови к периферическим артериям. Не начинайте принимать гинкго билоба для лечения серьёзного заболевания без консультации с врачом.